

Como lidar com a raiva?
Não é novidade para ninguém que a raiva é um dos sentimentos que mais nos faz sentir verdadeiramente incapazes de ter controle algum...

Gustavo Engelmann
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O Comer e O Prazer
O que prazer imediato e alimentação tem em comum? 

Gustavo Engelmann
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Você é seu maior inimigo...
Você é seu maior inimigo, mas só se você quiser. Desde a primeira vez que li essa frase, pensei: “eu não quero ser”, e acredito que assim...

Gustavo Engelmann
3 min de leitura


A vida que eu mereço.
Qual é a vida que você merece viver?

Gustavo Engelmann
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Sobre o apego.
Até onde vai o seu apego? Quais os limites desse sentimento? Até onde ele pode chegar dentro de você?

Gustavo Engelmann
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Sobre a Impermanência
E quando o fim chega, você está preparada?

Gustavo Engelmann
8 min de leitura


Tudo depende do ponto de vista!
Você já sentiu que seus pensamentos, emoções, julgamentos, críticas e reações eram “mais fortes do que você”, quase que “automáticos”?

Gustavo Engelmann
4 min de leitura


Decifra-me ou te devoro. Autoconhecimento e a Esfinge.
Decifra-te ou se devore, seria o que falaria se fosse esfinge. Para o ser humano entender de vez que não vem de fora o que o aflige.

Gustavo Engelmann
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Dia Mundial do Veganismo
Em 2012 eu tomei uma decisão que mudaria toda a minha vida! Mal podia saber que mudar o que tinha no meu prato mudaria tantas outras coisas.

Gustavo Engelmann
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De onde vem o julgamento?
Julgar é humano, mas será que não temos controle sobre isso? De onde vem essa necessidade? Porque e o que julgamos?

Gustavo Engelmann
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