Entenda a energia vital da transformação no Ayurveda e aprenda a reconhecer Pitta no seu corpo, na sua mente e na sua vida Em 1775 o famoso médico Antoine Lavoisier afirmou: "na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma". Bom, eu duvido que ele tivesse algum conhecimento sobre Ayurveda, mas essa frase resume muito bem a essência de Pitta Dosha e sua função primordial. Tudo muda o tempo todo. Essa é uma das poucas certezas da vida. E, apesar do nosso esforço (e,

Neste artigo, vamos aprofundar o que é o Vata dosha, como ele funciona, como se manifesta no corpo e na mente, e como você pode começar a observar e cuidar dessa força elementar que habita em você.

Aqui compartilho com você uma forma prática de começar a introduzir pequenas ações de mudanças consciêntes, que devem ser implementadas com presença e propósito.

Entender os Doshas é um dos passos mais importantes no caminho da compreensão do Ayurveda, porque é a partir deles que se define o que cada pessoa precisa para manter sua saúde e qualidade de vida.

Entenda o sistema de saúde mais antigo do mundo e descubra de uma vez por todas o que é Ayurveda e como aplicar essa ciência milenar em sua vida de forma simples e possível.

O Ayurveda e o Sagrado Feminino são, em essência, a sabedoria ancestral não só do corpo físico, mental ou emocional, mas de todo o cosmos e sua criação, que nos conecta com a nossa natureza divina e com o conhecimento que não se é aprendido, pois esse é inerente à nossa própria existência como parte do todo.

Descubra como construir um café da manhã saudável e ayurvédico para você e sua família poderem construir saúde através do alimento, sem abrir mão do prazer e da praticidade no dia a dia.