Não é novidade para ninguém que a raiva é um dos sentimentos que mais nos faz sentir verdadeiramente incapazes de ter controle algum...

O que prazer imediato e alimentação tem em comum?

Muito se fala sobre os benefícios de introduzir os ensinamentos do Ayurveda no nosso dia a dia, tanto em nossas práticas e escolhas diárias como em nossa alimentação. Porém, são tantas as informações, e as vezes até contraditórias, que pode acabar ficando difícil para quem não estudou ou se aprofundou no assunto definir, de fato, quais as melhores escolhas para se fazer. É importante lembrar que no Ayurveda observamos o ser humano de uma forma única, com suas qualidades, cara